透過戲劇演出,教導孩子如何從生活習慣、飲食方面保護我們的雙眼,養成視力保健的正確觀念。同時由立體圖與視力測量來檢驗視力的健康狀態,若有問題就要提早治療唷~~

  愛護雙眼的秘訣 

 

*平常時應多從事戶外運動、睡眠要充足

*營養均衡不挑食,多往遠處眺望綠色景物

*閱讀寫字時光線應充足、姿勢要端正

*眼睛與書面距離30公分,不在暗處或躺著看書

*用眼30分鐘後,要讓眼睛休息5至10分鐘

*眼睛定期檢查,可常做眼睛保健操

 

 

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